NAIS Gymnastik logo
Nättraby Allmänna Idrottssällskap
NAIS Gymnastik och Parkour

Välkommen till NAIS - Nättraby allmänna idrottssällskap
Foto Joel Mohag

NAIS är en förening i Nättraby som bedriver familjegymnastik, barngymnastik, truppgymnastik, parkour och gruppträning.

Vi bedriver vår träning utomhus på Tallholmen, i Nättrabyskolans gymnastikhall eller i Rosenholms specialhall för trupp och parkour.

 

NAIS är en ideell förening som drivs av engagerade föräldrar, gymnaster och parkourare.

 

Vi behöver ständigt nya ledare så anmäl er som ledare om ni vill ha kul utmaningar. 

 

Info om vårterminen 2026

Platser till vårens grupper släpps för nya medlemmar den 19 januari klockan 12. 

Vårens träning börjar under v5, 26 januari - 1 februari.

Bokningen stänger för nyanmälan 26 april.

Uppehåll

Sportlov v8, 16-22 februari

Påsklov v15, 6-12 april

Terminsslut

Barngymnastiken v20, 11-17 maj

Trupp och parkour v22, 25 - 31 maj

 

Info om höstterminen 2026

Platser till höstens grupper släpps 17 augusti klockan 12.

Höstens träning börjar under v35, 24-30 augusti.

Bokningen stänger för nyanmälan 25 oktober. 

Uppehåll

Höstlov v44, 26 oktober - 1 november 

Terminsslut

Alla grupper v49, 1 -7 december

 

Kontaktuppgifter

 

Klubbkläder!
2025-02-18

Vi har avtal med Intersport där ni kan beställa klubbkläder och väskor!

Mer informaton om utbud och beställning hittar ni HÄR.

Årsmöte den 18 mars 2026
2024-02-12

 

NAIS bjuder in alla medlemmar till årsmöte 

Datum Onsdagen den 18 mars
Mat 17.30 bjuds vi på mat 
Tid för årsmöte 18.00 – 19.00
   
Plats Rosenhom övervåningen (Arenavägen 17)

 

Kom och träffa kandidaterna till styrelsen och var med och rösta fram vilka som ska leda föreningen det kommande året. Din röst och din närvaro gör skillnad.

Rösträtt
Medlemmar som är 16 år eller äldre har egen rösträtt på årsmötet. För aktiva medlemmar under 16 år utövas rösträtten av deras förälder eller vårdnadshavare, som röstar på barnets/ungdomens uppdrag. På så sätt säkerställer vi att alla aktiva medlemmar får inflytande i föreningens beslut.

Under mötet kommer styrelsen att

  • presentera resultat och verksamhetsberättelse för 2025
  • lägga fram förslag på verksamhetsplan för 2026
  • ta emot idéer, önskemål och synpunkter från er medlemmar

Vi hoppas att så många som möjligt vill delta och bidra till en stark och engagerad förening.

Anmälan
Anmäl er till årsmötet via mejl till info@nais.nu senast 11 mars.

Motioner
Förslag från medlemmar (motion) ska skickas till styrelsen via info@nais.nu senast 11 mars.

Handlingar
Alla handlingar kommer finnas på NAIS hemsida en vecka innan årsmötet. 

Valberedning
Förslag på nya styrelsemedlemmar kan lämnas till styrelsen via info@nais.nu.

Varmt välkomna
/NAIS Styrelse

Vuxenparkour
2023-09-18 23:36

Vi startat nu upp ett träningspass för vuxna på torsdagar klockan 1830 - 1930 i Nättrabyskolans lilla gymnastiksal.  På detta träningspass tränar vi styrka, balans och smidighet. Vi jobbar med lättare utmaningar som att klättra, hoppa och gå balansgång.

Det handlar om att utmana sig själv i lagom dos.

Man behöver absolut inte vara äldre tant eller gubbe. Man kanske bara känner att man inte är lika smidig som man var tidigare.

 

Träningsformen parkour förknippas ofta med galna volter och hopp från hustak.

Men det går att utföra med betydligt mindre våghalsiga rörelser.

Genom parkour får man utmana sig själv ”lagom mycket” både fysiskt och mentalt.

Det är ett lättsamt och kul sätt att både styrketräna och träna smidighet, balans och kondition.

Det är lite mental styrka också, att våga sig på att göra lite grejer som att ta sig under, runt och upp och nedför hinder.

 

Anmäl dig genom vår bokningssida.

Bokning - NAIS Gymnastik - SportAdmin

Nyheter från våra grupper
Parkour, 09/04 10:18 
Följ oss på sociala medier!
Bli ledare?